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一到夏天只是身體發(fā)軟無力無其他癥狀這是怎么回事

男 | 42歲 2018-07-18 10:13:50 2人回復 來自成都市

健康咨詢描述: 一到夏天只是身體發(fā)軟無力無其他癥狀這是怎么回事?????????

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婁永亮
婁永亮 開封市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī),中西醫(yī)結(jié)合治療老年病,腫瘤,肝膽脾胃病,呼吸 幫助網(wǎng)友:37072稱贊:1
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2018-07-18 11:24:38 我要投訴

      疲勞綜合癥患者,建議:1避免勞累,熬夜及受涼,保持情緒舒暢。2保持良好的生活習慣,適量煅煉身體,增強體質(zhì)。3可給予玉屏風散,補中益氣丸,八珍顆粒益氣養(yǎng)血。

王麗萍
王麗萍 黃岡職業(yè)技術(shù)學院附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 神經(jīng)衰弱,神經(jīng)官能癥,頭痛,失眠,健忘,慢性胃炎, 幫助網(wǎng)友:29471稱贊:74
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2018-07-18 10:24:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般人也都是這樣的,因為氣溫高,出汗多,加上夜間睡眠也不是很充足,所以當然就會感覺沒有精神啊
      指導意見:
      所以到了夏天你當然要做到多喝涼白開,要吃些防暑降溫的東西,比方西瓜,比方綠豆湯,然后晚飯后可以適當活動,睡前喝杯牛奶,如果夜間沒有睡好,白天再午睡一會,這樣應(yīng)該精神好點的,謝謝

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