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我上初中開(kāi)始胖了現(xiàn)在在做月子能減肥嗎在醫(yī)院醫(yī)生給說(shuō)

女 | 24歲 2018-07-18 09:17:22 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 我上初中開(kāi)始胖了現(xiàn)在在做月子能減肥嗎在醫(yī)院醫(yī)生給說(shuō)做月子期間減肥能好減

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楊德鳳
楊德鳳 朝陽(yáng)市第二醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 胃潰瘍,膽囊炎,胰腺炎,闌尾炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:6605稱(chēng)贊:2
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2018-07-18 10:09:43 我要投訴

      產(chǎn)后坐月子期間,建議你吃蛋白質(zhì),維生素,微量元素豐富的食物,多喝湯汁類(lèi)的食物,禁止吃辛辣刺激性食物,有利于乳汁的分泌,不需要減肥,保證足夠的睡眠。
      

周瑋
周瑋 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)1型、2型糖尿病及其并發(fā)癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:40245稱(chēng)贊:613
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2018-07-18 10:10:13 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的現(xiàn)象。坐月子期間其實(shí)是不適合減肥的。因?yàn)椴荒苓\(yùn)動(dòng),而且還不能吃的太清淡,不吃含油量多的食物,會(huì)影響孩子的吃奶情況。
      

蘭春林
蘭春林 遼源市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性心梗、腦卒中、消化道大出血、猝死、心律失常、中 幫助網(wǎng)友:5749
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2018-07-18 10:09:21 我要投訴

      病情分析:你好,根據(jù)你的描述分析,您的情況考慮在坐月子期間注意保暖,不要著涼,不可以減肥,不要吃生冷辛辣刺激性大的食物,可以喝一些雞湯,排骨湯等有營(yíng)養(yǎng)的食物,不可以吹空調(diào)。
      
      以上是對(duì)“我上初中開(kāi)始胖了現(xiàn)在在做月子能減肥嗎在醫(yī)院醫(yī)生給說(shuō)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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