身高170～體重130～天天鍛煉身體～體重標(biāo)準(zhǔn)是否

      你好，根據(jù)你所描述的情況，體重還可以，通過(guò)鍛煉，還要控制飲食。指導(dǎo)意見(jiàn)：你好，根據(jù)上述分析，建議每天要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，如跑步等等，控制飲食，少吃油膩食物
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，你的身高和體重應(yīng)該屬于標(biāo)準(zhǔn)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的這種情況，你是屬于標(biāo)準(zhǔn)的體重，建議繼續(xù)保持堅(jiān)持鍛煉，鍛煉的時(shí)候可以吃蘋(píng)果西瓜等水果補(bǔ)充水分和糖分等。
      

      你好，根據(jù)你所提出的問(wèn)題，理想體重一般是等于身高減去105，那么你的身高是一米7-105的話，就是65公斤，所以你現(xiàn)在的體重非常的標(biāo)準(zhǔn)，自己加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)增肌就可以了。水果不要選擇糖分比較高的，例如西瓜一類(lèi)的。
      
      以上是對(duì)“身高170～體重130～天天鍛煉身體～體重標(biāo)準(zhǔn)是否”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，標(biāo)準(zhǔn)體重公式，體重(千克)=身高(厘米)一105=170一105=65(千克)=130(斤)您體重標(biāo)準(zhǔn)，建議生活規(guī)律，飲食均衡，適時(shí)鍛煉身體。
      

      你好，根據(jù)你的描述情況，你這個(gè)體重比較標(biāo)準(zhǔn)，不要盲目減肥，更不要使用減肥藥物。以免對(duì)身體造成傷害，健康就好，平時(shí)可以適當(dāng)做些有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，打籃球，仰臥起坐，俯臥撐，跳繩，健身操等等，但是要適度，不要過(guò)于勞累，盡量少吃高熱量，高脂肪，油炸油膩的食物以及甜食或飲料，同時(shí)營(yíng)養(yǎng)均衡，避免暴飲暴食，適量多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，生活規(guī)律，不要熬夜，保證充足的睡眠，祝你健康。