腳扭了，越來越腫，我這里沒醫(yī)療條件

      你好！根據(jù)你描述的情況，局部皮下軟組織損傷，建議你開始以制動為主，局部進行冷敷或者冰敷，減少皮下出血水腫，24小時后停止出血的情況下，可以外用活血化瘀的藥如正紅花油，痛克搽劑，云南白藥噴霧劑等，受傷部位開始活動并且動作由小到大，時間逐漸增加，祝你早日康復！
      

      你好，根據(jù)你所說的情況，沒有醫(yī)療條件，建議您只有用活血的藥外敷。如果有消炎藥物的話，建議用一點消炎藥。因為不確定是否出現(xiàn)骨折的情況，只能先這樣處理。
      

      你好，根據(jù)你目前介紹的這種情況。我的建議是。但是一定要注意休息，減少活動?；贾Ц呶?，口服活血化瘀的藥物。局部可做一下冷敷，很快就會好轉(zhuǎn)的。
      
      以上是對“腳扭了，越來越腫，我這里沒醫(yī)療條件”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！