我兩天前，去海邊游泳

      盡量避免陽光下暴曬，盡量避免吃辛辣油膩生冷，需要呆在涼爽的環(huán)境中，如果出現(xiàn)疼痛，可以配合使用雙氯芬酸鈉噴劑，可以配合使用酒精擦洗下，把熱量代謝出來，可以配合使用康復新液，改善癥狀。
      

      病情分析：
      你好，你的病情肩膀和上臂處一直發(fā)燙多考慮是曬傷引起的不適癥狀
      指導意見：
      建議去醫(yī)院檢查一下，可以口服黃連上清丸，外用云南白藥膏等治療，少吃辛辣刺激多清洗注意衛(wèi)生就好了
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)這種情況，可能是日光性皮炎導致的，主要還是陽光中的紫外線的作用。
      指導意見：
      建議，這種情況下可以涂抹爐甘石洗劑來調理。以后要注意避免陽光直射，出門穿長袖、長衫。
      
      以上是對“我兩天前，去海邊游泳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！