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因?yàn)槲蚁胱岊^長(zhǎng)快一點(diǎn)

女 | 18歲 2018-07-17 13:11:45 4人回復(fù) 來(lái)自重慶市

健康咨詢描述: 因?yàn)槲蚁胱岊^長(zhǎng)快一點(diǎn),長(zhǎng)長(zhǎng)了可以梳漂亮的頭發(fā)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄢華
鄢華 撫州高新宮繡堂中醫(yī)門(mén)診部   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肝炎,肝硬化,腰椎間盤(pán)突出癥,支氣管炎,肺炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:16999
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2018-07-17 16:18:54

      你好,根據(jù)你的描述。毛發(fā)的生長(zhǎng)呈現(xiàn)周期性,分為生長(zhǎng)期、退行期、休止期。生長(zhǎng)期的頭發(fā)每日生長(zhǎng)0.27~0.40mm,持續(xù)2~7年,以連續(xù)的生長(zhǎng)為特征,然后進(jìn)入退行期。此時(shí)頭發(fā)停止生長(zhǎng),易脫落,一般為2~3周,然后進(jìn)入休止期。休止期一般持續(xù)3~4個(gè)月,直到新的毛囊周期開(kāi)始。生長(zhǎng)激素及甲狀腺激素可促使毛發(fā)生長(zhǎng),皮質(zhì)激素可縮短生長(zhǎng)期并延長(zhǎng)衰老期;貧血、蛋白質(zhì)不足及慢性消耗性疾病等可妨礙毛發(fā)的生長(zhǎng),尤其是內(nèi)分泌對(duì)毛發(fā)的生長(zhǎng)有顯著影響。所以建議你日常注意休息,放松心情,加強(qiáng)飲食,營(yíng)養(yǎng),飲食,宜清淡,易消化食物,忌辛辣刺激性,油膩,油炸食物,保證充足睡眠,保持心情舒暢,積極參加體育鍛煉,提高機(jī)體免疫力。精神狀態(tài)好,能得到充分的休息,頭發(fā)自然也長(zhǎng)的快。

王賀花
王賀花 固安縣中醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 痤瘡,蕁麻疹,癬,濕疹,黃褐斑,帶狀皰疹,銀屑病, 幫助網(wǎng)友:13471稱贊:16
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2018-07-17 13:18:06 我要投訴

      病情分析:
      您好,從您描述的情況分析來(lái)看?,F(xiàn)在是短發(fā),想留長(zhǎng)發(fā)是需要時(shí)間的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      想讓頭發(fā)長(zhǎng)得快一點(diǎn)兒,建議你平時(shí)可以多用梳子梳頭,自己頭皮,促進(jìn)血液循環(huán)。你多吃點(diǎn)黑芝麻,黑米,黑豆,核桃等食物,作為食補(bǔ),增補(bǔ)頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)。適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)。

彭清梅
彭清梅 滕州市北辛社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化性潰瘍,功能性消化不良,橈骨遠(yuǎn)端骨折,尺橈骨骨 幫助網(wǎng)友:18851稱贊:9
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2018-07-17 13:18:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,頭發(fā)的生長(zhǎng)速度與自身體質(zhì)及遺傳有關(guān),可以經(jīng)常梳理頭發(fā),按摩頭皮。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議,注意休息和頭部護(hù)理,保證充足睡眠,避免熬夜勞累,保持局部清潔衛(wèi)生,合理,均衡膳食,增加營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
      以上是對(duì)“因?yàn)槲蚁胱岊^長(zhǎng)快一點(diǎn)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

許麗麗
許麗麗 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 黃褐斑、痤瘡、雀斑、玫瑰糠疹、丘疹性蕁麻疹、激素依 幫助網(wǎng)友:435
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2018-07-17 13:19:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)你的情況描述,頭發(fā)每個(gè)月生長(zhǎng)1~1.5厘米!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議常常保持頭發(fā)的清潔,注意保持飲食營(yíng)養(yǎng)均衡性,保持充足的睡眠!樂(lè)觀的情緒!

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