我這個人非常老實內(nèi)向

      你好，很高興回答你的問題，我看了你的敘述，你對自己都是否定的，都是不自信的，都是自卑的，這也增加了你的無用。其實你也意識到了，你都26歲了，連這樣一般人小孩子都能做的事都做不了，你太需要到外面去鍛煉一下了。所以你從現(xiàn)在開始，讓自己每天出門鍛煉，干些力所能及的工作。每個人。都是從不會到會的。所以在這個過程中，你不要怕困難。給自己機(jī)會。將來你這一生才能夠像正常人一樣生活

      你好，這位女士，從你描述的狀況來看，這和你從小沒有得到家庭的溫暖，溫馨支持是很有關(guān)系的。你都長這么大了，我覺得應(yīng)該做的就是做最好的自己，從小事做起，一件一件的去鍛煉，去成長，正如你說的，去買東西，去坐公交，這么大個人能怎么樣呢？我們總要盡力的不拖累別人吧？這是一個最低標(biāo)準(zhǔn)，然后做一些力所能及的事情，能夠幫到別人，能夠回報社會。

      這些情況的出現(xiàn)跟你的性格和從小的家庭教育有關(guān)系，你現(xiàn)在已經(jīng)成年了，應(yīng)該擔(dān)負(fù)起責(zé)任了，盡量去說服你的父親，勇敢走出家門，去找一份你喜歡的工作鍛煉自己，學(xué)會成長，誰都不是一下子就長大了，都需要過程，而這個過程有痛苦，有困難，不要害怕，走過去你會發(fā)現(xiàn)你可以做到。加油！
      以上是對“我這個人非常老實內(nèi)向”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！你媽在你很小的時候就去世了，你爸特別老思想，你爸不讓你買雞蛋牛奶，不讓你出遠(yuǎn)門，你不會坐公交和地鐵。你這個人非常老實內(nèi)向，沒心眼，大腦糊涂反應(yīng)慢，什么都記不住，有社交恐懼。上學(xué)同學(xué)欺負(fù)你，你特別依賴別人，沒有別人的幫助，你就啥也干不成。根據(jù)你的描述考慮你需要多和同伴溝通交流，多做實踐活動，不能急，慢慢來。你是成年人了，必須慢慢地學(xué)會獨立自主，不能總是依賴他人。一點一點來吧，一點一點學(xué)習(xí)吧。祝你健康快樂