人流已經半個月了就開始什么東西都吃不下了

      您好！人流術后身體比較虛弱，飲食建議：
      一、在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，流產后首先要保證優(yōu)質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等也應忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
      二、蛋白質如攝入不足機體抵抗力降低。流產半個月之內多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。
      三、流產后，身體較虛弱，常易出汗。要補充水分，汗液中排出維生素較多，尤其是維生素C、B1、B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
      最好去復查一下。