腰部酸脹兩個月了，平時感覺不出來

      你好，考慮是腎虛導致的，或是扭傷導致的，建議您最好骨科檢查一下腰部是否受傷。如果正常，考慮是腎虛。建議您可以通過中醫(yī)診脈后服用中藥調理一下。平時多吃枸杞，生蠔，板栗，核桃等補腎的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的這種情況，首先考慮是腰肌勞損的表現，很可能是由于運動量過大或者活動不當導致的。
      指導意見：
      建議你可以每天做一下熱敷，也可以貼上膏藥，還可以吃點活血止痛的藥物，實在不行的話就去醫(yī)院骨科檢查一下。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，建議你最好到三甲醫(yī)院骨科面診，讓專業(yè)人員為你明確診斷，確定最佳的治療方案，可以進行腰椎ct檢查。
      指導意見：
      日常生活注意休息，不要熬夜，不要勞累，清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，平時睡覺最好睡硬板床，腰部注意保暖。
      
      以上是對“腰部酸脹兩個月了，平時感覺不出來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！