臉上有斑怎么有效去掉

      從你的描述和圖片來(lái)看，考慮和先天遺傳，或是由于后天壓力太大，睡眠不足，強(qiáng)陽(yáng)光照曬等引起的色素沉著有關(guān)系，目前建議，平時(shí)要注意休息，保持心情愉快，多喝水，多吃含維生素c，的水果，比如櫻桃，草莓等，可以做局部的熱敷和按摩，但目前臉上的色素比較多，最好去正規(guī)醫(yī)院的皮膚科做調(diào)q激光治療。
      

      病情分析：
      臉上長(zhǎng)斑，可能和平時(shí)的飲食，生活習(xí)慣等有關(guān)。看看有沒(méi)有經(jīng)常熬夜。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要注意生活規(guī)律，不要熬夜，不要抽煙喝酒，多吃蔬菜水果。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。去斑常用的大多是激光，可以到美容醫(yī)院看看。
      

      病情分析：
      臉上有斑主要是要疏肝理氣，蓮子、蓮藕這些東西有疏肝理氣的作用，可以經(jīng)常吃，還有銀耳、薏仁米有養(yǎng)顏的作用，但這些效果都是緩慢出現(xiàn)的。
      指導(dǎo)意見：
      臉上有斑吃調(diào)理的東西，主要是要疏肝理氣，疏肝理氣的話按照中醫(yī)的來(lái)講，像蓮子、蓮藕這些東西是有疏肝理氣的作用的，所以可以經(jīng)常吃一吃，還有銀耳，薏仁米這些都有是有養(yǎng)顏的作用，所以可以經(jīng)常吃一吃，當(dāng)然這個(gè)效果都要緩慢出現(xiàn)的，不會(huì)說(shuō)一吃馬上就見到的。祛斑我們?yōu)榱艘畎呖梢猿砸恍┖S生素C高一些的水果一類的食物，像獼猴桃、蘋果、梨、西紅柿這些水果，因?yàn)榫SC含量比較高，可能對(duì)祛斑有一定的輔助的作用。
      
      以上是對(duì)“臉上有斑怎么有效去掉”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你上述提供圖片情況來(lái)看，目前考慮是遺傳因素所致的雀斑，可以通過(guò)醫(yī)療美容祛除
      指導(dǎo)意見：
      建議：可以到正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)療美容科進(jìn)行祛除治療，可以激光治療、冷凍或是其他方式進(jìn)行，術(shù)后注意皮膚護(hù)理，但黑色素沉著影響還會(huì)一定程度復(fù)發(fā)

      病情分析：
      你好，根據(jù)上述情況考慮，可以補(bǔ)充維生素，然后可以局部外用益?zhèn)淠z效果挺好
      指導(dǎo)意見：
      建議議不必?fù)?dān)心，可以長(zhǎng)時(shí)間的口服多種維生素，比如金維他，然后可以局部外用益?zhèn)淠z堅(jiān)持一段時(shí)間，效果很好
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的問(wèn)題來(lái)看，如果是從小就有的話，
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)沒(méi)有好的辦法的，首先需要避免太陽(yáng)直曬，做好防曬，可以用用一些祛斑的產(chǎn)品。