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體育生訓練最近感覺膝蓋疼一運動就疼休息幾天就不疼了

男 | 18歲 2018-07-15 03:07:25 1人回復 來自濱州市

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盧群山 山東大學齊魯醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 主要從事：髖、膝關(guān)節(jié)的初次置換及翻修手術(shù)；膝關(guān)節(jié)骨
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2022-11-10 21:36:33 我要投訴

      你好，你的情況考慮應該是運動量過大導致的局部疼痛，建議你可以用熱毛巾熱敷一下，或者局部貼狗皮膏藥等，可以緩解疼痛。平時可以多吃些含鈣量豐富的食物，補充鈣質(zhì)。

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