我手淫兩年了，以前次數(shù)不多

      指導(dǎo)意見：
      過度手淫有可能會導(dǎo)致腎陽虛，而出現(xiàn)畏寒肢冷，氣短懶語，抑郁不歡，疲憊，怕冷，出涼汗，手腳發(fā)涼；腰痛；面色青白無光。嚴(yán)重者可出現(xiàn)早泄等性功能障礙。
      

      你好，根據(jù)你的描述，手淫其實是很正常的情況，并不是邪惡的，手淫可以緩解性壓力，釋放壓抑的情緒，但是如果手淫過度就會出現(xiàn)腎氣虧虛的情況，影響生長發(fā)育。一般來說手淫一周不超過兩次比較合適，不是一定必須戒除的，同時口服一些補(bǔ)腎益氣的藥物對癥治療，比如金匱腎氣丸，能夠減少手淫的影響的。