這幾天從事關于救生員的工作

      你好，很高興為你服務，根據你描述癥狀，平時少穿涼鞋，最好穿褲子。建議你平時出去之后多抹防曬霜。以免被太陽曬傷。希望我的回答對你有幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的圖片就是紫外線照射以后，灼傷了皮膚。
      指導意見：
      你的情況用溫水多泡泡，然后可以做個腳部的面膜兒。出去一定要防曬，要是穿襪子的話，這個就損傷的輕。你這是沒有注意防護。去洗海澡也會這樣。
      

      病情分析：
      你好，看你所發(fā)的圖片，你的腳部皮膚出現的這是黑色素沉著現象，和你在戶外工作受到日光照射，或者鞋子摩擦刺激導致。
      指導意見：
      皮膚出現色素沉著的現象，是不會影響你的身體健康的，是不需要進行治療與處理的，平時做好防曬工作。
      
      以上是對“這幾天從事關于救生員的工作”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您提供的材料和描述的癥狀以及圖片分析考慮是色素沉著斑的可能性比較大。
      指導意見：
      鑒于上述材料建議平時盡量避免太陽暴曬，多吃富含維生素C的食物例如蘆柑桔子西紅柿等，外涂氫醌霜，口服維生素C和維生素E，方便的話去醫(yī)院皮膚科進一步面診。