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最近心情總是低落，煩躁
女 | 26歲 2018-07-13 21:44:27
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健康咨詢描述： 最近心情總是低落，煩躁，總愛胡思亂想，覺著自己做過的事都是錯誤的，還用覺著別人對自己有看法，總愛發(fā)脾氣，
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回復(fù)區(qū)
2018-07-13 21:47:10 我要投訴
總是否定自己，認(rèn)為自己做的事情都是錯誤的，心情很低落煩躁，建議您做系統(tǒng)的心理咨詢，調(diào)整您現(xiàn)在的狀態(tài)，改變認(rèn)知，能知道問題的根本所在。
2018-07-13 21:47:24 我要投訴
你好，根據(jù)你描述的情況，可能是植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的心煩氣躁。平時要及時的釋放自己的負(fù)性情緒。吃谷維素，加維生素b1刺五加進(jìn)行調(diào)理。
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