最近一段時(shí)間壓力大，左側(cè)小臂和小腿發(fā)酸
健康咨詢(xún)描述： 最近一段時(shí)間壓力大，左側(cè)小臂和小腿發(fā)酸，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候癥狀就會(huì)輕一些，這是什么原因啊？
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你好，很高興為你解答，仔細(xì)看看你所描述的這種情況。如果運(yùn)動(dòng)后癥狀會(huì)適當(dāng)有所減輕，多是循環(huán)受阻，或者淋巴回流受阻所引起的可能性比較大。必要時(shí)還需要檢查一下微量元素，還是要檢查一下頸椎情況
之前沒(méi)有這種情況，就是最近一段時(shí)間壓力太大了，就出現(xiàn)了這種情況
是否有頸椎不適感或長(zhǎng)期低頭
沒(méi)有啊，就是因?yàn)樽罱鼔毫Υ蟛懦霈F(xiàn)這種情況的，醫(yī)生那我應(yīng)該怎么調(diào)理??？
適當(dāng)?shù)臏p輕自己的心理壓力，并且需要注意勞逸結(jié)合，避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐久站，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，局部進(jìn)行按摩。
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這種情況就是屬于勞累或者風(fēng)寒刺激引起的關(guān)節(jié)肌肉勞損，運(yùn)動(dòng)后，肌肉松弛就會(huì)好一點(diǎn)建議休息減少負(fù)重活動(dòng)，可以嘗試熱敷，按摩理療的方法，促進(jìn)血液循環(huán)，可以口服止痛藥物或者外用膏藥。如果長(zhǎng)時(shí)間不舒服就需要，到醫(yī)院進(jìn)一步檢查治療
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病情分析：
根據(jù)你的描述你的左側(cè)胳膊和小腿發(fā)酸，這種情況有多久了，最近是否比較勞累
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這種情況可能是勞損引起的，或者是頸椎病，腰椎間盤(pán)突出等問(wèn)題，需要詳細(xì)檢查確診
以上是對(duì)“最近一段時(shí)間壓力大，左側(cè)小臂和小腿發(fā)酸”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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