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老是做夢心里很壓抑，現(xiàn)在導(dǎo)致我現(xiàn)實(shí)和夢都要分不清

女 | 30歲 2018-07-12 15:54:52 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 老是做夢心里很壓抑，現(xiàn)在導(dǎo)致我現(xiàn)實(shí)和夢都要分不清，什么都放心里，至為別人考慮。心里是想法都在心里。我先下真的很累

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劉強(qiáng) 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、
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2023-01-02 06:59:00 我要投訴

      根據(jù)你的描述，很理解你的心情。就如同你自己所說，你把太多的東西放在心上，太累了。建議你放棄一些東西，請(qǐng)裝配前進(jìn)，要不會(huì)壓垮你的。如果你自己不能調(diào)整，可以與我聯(lián)系。
      

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