視力500，戴著眼鏡
健康咨詢描述： 視力500，戴著眼鏡，想通過一些方式，讓視力降下來，不戴眼鏡。請問一下有什么好的建議嗎？謝謝
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根據(jù)你的病情描述，如果你說的是近視的話，一般是由于平時用眼過度引起的眼軸變長，而且目前沒有特別好的治療方法，建議，平時佩戴合適的眼鏡進行矯正，保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，注意用眼，尤其是手機，電腦，電視等盡量少用，多看遠處，多參加戶外運動。預(yù)防視疲勞和近視度數(shù)加深。
手術(shù)治療對眼睛影響大嗎？我就是不想戴著眼鏡。近視眼5年了。謝謝。
如果想手術(shù)的話，那要近視度數(shù)穩(wěn)定兩年以上，而且眼部沒有疾病，比如干眼，結(jié)膜炎，角膜炎，青光眼等，而且手術(shù)并不能完全治愈近視，只是讓你不戴眼鏡。
嗯，謝謝。 還有就是，我有時候眼睛會流眼淚，很干，揉眼睛還會聽到眼睛里面有聲音。還會掉眉毛。
那一般是由于上火，熬夜，用眼過度引起的視疲勞導(dǎo)致的癥狀。
我剛畢業(yè)，也許熬夜比較多。 非常感謝您。
不客氣啦！
就目前癥狀來看，如果是近視，通常是由于平時用眼不合理，長期睡眠缺乏等引起的眼軸變改變，出現(xiàn)了近視，緩解方法，最好佩戴合適的眼鏡進行矯正，而且平時要注意休息和用眼，控制手機，電腦，電視，看書等精細用眼的使用，多看遠處，多參加戶外的運動，比如打羽毛球，預(yù)防視疲勞和近視度數(shù)加深。
嗯，謝謝。
不客氣啦！
還有，我經(jīng)常掉頭發(fā)，我的頭發(fā)很細很稀，有時候洗頭發(fā)掉頭發(fā)，手一抓也會有頭發(fā)。不知是什么原因？謝謝。
一般情況是由于平時缺乏運動，加上飲食不均衡，壓力太大，睡眠不足等引起的，但我是眼科醫(yī)生，懂的可能也不是太多。
嗯，也非常感謝。
不客氣啦！
請問一下，近視眼對食物有什么要求嗎？什么食物對視力的改善有幫助？謝謝。
關(guān)鍵是注意用眼，只要均衡飲食就可以。
嗯，謝謝。
不客氣的！
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您好，根據(jù)您的描述，如果已經(jīng)是真性近視了，沒有治愈的可能，除非您采用激光的方法，來達到治療近視的目的。平時建議您科學(xué)用眼，長時間過度用眼以后建議多看綠色植物和遠方，堅持做眼保健操多食用含有維生素a的食物
以上是對“視力500，戴著眼鏡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
嗯，謝謝！
不客氣早日康復(fù)！
請問一下，近視眼對食物有什么要求嗎？什么食物對視力的改善有幫助？謝謝。
近視眼要吃些新鮮水果和蔬菜，胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物
嗯，我知道了，非常感謝。
不客氣，祝早日康復(fù)！
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