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強直性脊柱炎鍛煉分析哪些方面?

男 | 58歲 2018-07-12 14:11:15 3人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述: 我比較喜歡打太極拳,之前腰部疼痛的難受一直沒有去鍛煉,想問下還能去鍛煉嗎

想得到怎樣的幫助:強直性脊柱炎鍛煉分析哪些方面?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

邵長敏
邵長敏 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 對于外科護(hù)理,患者圍手術(shù)期護(hù)理有豐富經(jīng)驗 幫助網(wǎng)友:35105稱贊:3
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2018-07-12 15:22:33 我要投訴

      你好,強直性脊柱炎患者,是需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動的,所以像打太極,游泳,散步,這些舒緩的動作,舒緩的運動,都是比較適合的。注意避免勞累就好,以微微出汗為宜。平時注意保暖,防止受涼,避免癥狀加重。
      

袁林
袁林 天津市津南醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折,單純胸腰椎骨折,胸腰椎骨折,腰椎壓縮性骨折, 幫助網(wǎng)友:9830稱贊:7
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2018-07-12 15:21:33 我要投訴

      病情分析:
      回復(fù),首先根據(jù)你提供的情況,如果診斷強制性脊柱炎可以根據(jù)病情適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育鍛煉。
      指導(dǎo)意見:
      建議,首先,根據(jù)你提供的情況,如果診斷強直性脊柱炎病情處于穩(wěn)定期的時候,可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,但是也不要過于猛烈,如果處于活躍期應(yīng)該多臥床休息,避免體育活動。注意病情變化,
      

阮雪峰
阮雪峰 重慶市長壽區(qū)中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長采用中西醫(yī)結(jié)合辯證治療及分期分型診治,特別擅長 幫助網(wǎng)友:1604
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2018-07-12 14:11:26 我要投訴

      你好,可以打太極拳。注意生活中鍛煉身體,會使骨骼更加強壯,促進(jìn)肌肉代謝,使之更加有力,有助于關(guān)節(jié)的穩(wěn)定。同時還能調(diào)節(jié)心理平衡,消除焦慮和憂郁,當(dāng)然,不能過于劇烈的運動。建議去風(fēng)濕免疫科或?qū)?漆t(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)化的治療和檢查。
      
      以上是對“強直性脊柱炎鍛煉分析哪些方面?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 強直性脊柱炎

掛號科室:風(fēng)濕免疫科

溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。

       強直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:10-40歲人群 常見癥狀:晨僵、持續(xù)性疼痛、骶髂關(guān)節(jié)疼痛[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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