健康咨詢描述: 吃鹽過量,容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松?吃鹽過量,容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松
吃鹽過量也會(huì)引起骨質(zhì)疏松的,如果骨質(zhì)疏松,可以口服一些含鈣高的食物和水果,也可以口服鈣片進(jìn)行補(bǔ)充,或者是注射一些針劑,效果也是比較好的,多曬太陽促進(jìn)鈣的吸收。
你好,根據(jù)你的描述和病史,服用氯化鈉過量容易引起高血壓和腎功能不全,這種情況的治療就是要嚴(yán)格限制氯化鈉的攝入。跟骨質(zhì)疏松關(guān)系不大。
你好!食物中加入過量的鹽,不僅會(huì)增加心血管病的風(fēng)險(xiǎn),還是引起骨質(zhì)疏松的原因之一,人體內(nèi)的鈉經(jīng)過腎臟隨著尿液排到體外,同時(shí)也會(huì)損耗鈣,人體需要排掉的鈉越多,鈣的消耗也就越大,最終會(huì)影響到骨骼健全所必需的鈣質(zhì)。
以上是對“吃鹽過量,容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
會(huì)的如果說吃太咸的東西確實(shí)很暈的您目前這種情況的話其實(shí)如果說想調(diào)養(yǎng)身體的話,建議盡量不要吃太咸的東西。
指導(dǎo)意見:
像目前這種情況的話,平時(shí)要注意個(gè)人的飲食,少吃了一些辛辣刺激性的食物,以清淡飲食為主,而且要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉身體,您平時(shí)以清淡飲食為主,多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜和水果
你好,吃鹽過量是會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的,人體內(nèi)的鈉經(jīng)過腎臟隨著尿液排到體外,同時(shí)也會(huì)損耗鈣。人體需要排掉的鈉越多,鈣的消耗也就越大,最終會(huì)影響到骨骼健全所必需的鈣質(zhì),而食鹽中鈉占主要成分的40%左右。骨質(zhì)疏松患者平時(shí)飲食上多注意鈣的補(bǔ)充,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。希望以上回答對您有所幫助,祝早日康復(fù)。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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