近段時間經(jīng)常晚上很困

女 | 24歲 2018-07-12 09:39:34 1人回復來自廣州市

健康咨詢描述：近段時間經(jīng)常晚上很困，想睡覺，快睡著的時候會突然驚醒，全身無力，很想發(fā)力，握緊拳頭用力了才舒服，繼續(xù)睡覺，又會驚醒，反反復復，一直很難入睡，而且會做很多夢。

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2023-01-04 09:08:55 我要投訴

你好，很高興回答你的問題，這段時間，晚上入睡困難，而且容易驚醒，全身無力，這種情況，你近期遇到了什么，刺激的事情嗎？驚夢現(xiàn)象，就與近期的遇到的困擾有關(guān)系，沒有安全感。所以首先需要解決現(xiàn)實中的困擾。然后，不緊張，不焦慮，這些癥狀就會消失了

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