我頭疼有好多年，睡不好
男 | 32歲 2018-07-11 23:53:02
1人回復(fù)
來自西安市
健康咨詢描述： 您好，我頭疼有好多年，睡不好，頭就疼在醫(yī)院檢查有七八次c共振CT都做了四五次，但是沒有檢查出來，麻煩您給指教一下，
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2018-07-12 09:16:16 我要投訴
你好！排除了腦部疾病，你可以監(jiān)測血壓，血糖，血脂等，平常要生活規(guī)律，避免勞累，避免熬夜，保證充足的睡眠，保持積極樂觀的心態(tài)，飲食規(guī)律清淡易消化忌暴飲暴食高膽固醇高脂肪食物，可以做頭部按摩緩解不適，多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)身體素質(zhì)。
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