比如做夢(mèng)就想甩在地上衣服
健康咨詢(xún)描述： 比如做夢(mèng)就想甩在地上衣服，我昨天做夢(mèng)汪涵（我參加天天向上的錄制，然后我坐在上面，汪涵節(jié)目主持人突然脫掉衣服一甩說(shuō)不錄了，然后就不清楚了天天向上主持人不錄了，說(shuō)這個(gè)不好那個(gè)不好，就是感覺(jué)很差很差，就是感覺(jué)什么搜是不好的，什么都是不好的那種感覺(jué)，整個(gè)場(chǎng)景也是不好的）我知道這是我自己的寫(xiě)照，是我自己覺(jué)得這也不好那也不好的，我總是覺(jué)得什么事情都是不好的感覺(jué)，雖然不是夢(mèng)，是我自己的想的，是做夢(mèng)非夢(mèng)的感覺(jué)，我總是對(duì)一件事情的印象是初始的，比如感覺(jué)這個(gè)不好，就像這個(gè)房子不好，他的質(zhì)量不好，里面的人不好，然后什么也不好的那種 患有社交恐懼，焦慮，強(qiáng)迫癥
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看到您對(duì)自己的妹妹非常好奇。心理學(xué)上解夢(mèng)，一般是這個(gè)樣子。一種方法是弗洛伊德派的自由聯(lián)想方法。其實(shí)這樣做的就是在夢(mèng)當(dāng)中有好多比較重要的一項(xiàng)。根據(jù)這些意向，問(wèn)你想到了什么？進(jìn)行自由聯(lián)想？第二種方法是，關(guān)注夢(mèng)當(dāng)中的情緒。這兩種方法都是了解自己的，也可以是有效的一種手段。
您怎么認(rèn)為我是對(duì)我妹妹這樣？
對(duì)不起，不是妹妹，是夢(mèng)。
我就是對(duì)我妹妹，我以為您說(shuō)的很準(zhǔn)，我現(xiàn)在在和妹妹生活在一起〈是我親身生的，但是從小沒(méi)和我生活在一起〉想到了憤怒，就是擔(dān)心，害怕
你說(shuō)你的感受是憤怒，擔(dān)心，害怕。請(qǐng)你再體會(huì)一下哪一種情緒，是最主要的？
擔(dān)心是擔(dān)心是擔(dān)心為什么我提交不了
說(shuō)說(shuō)你的這個(gè)擔(dān)心，這個(gè)擔(dān)心像什么，比如說(shuō)動(dòng)物或者植物，給它取個(gè)名字。
不知道是什么名字
不知道也沒(méi)有關(guān)系，今天我有點(diǎn)事要忙，明天有空和你繼續(xù)，我問(wèn)你，你回答就可以了。
謝謝！我是這樣的麻煩您有空看下今天的狀況追問(wèn)：但是我會(huì)這樣，我經(jīng)常上不了兩天班就不上了，然后我現(xiàn)在上了一個(gè)一天，（我妹妹住在這里他不是和我一起長(zhǎng)大的那種）我感覺(jué)得我又不好的情緒我不能讓她看到，我可能不高興，但是我不能表現(xiàn)出不高興的楊子，本來(lái)我今天心情還可以，但是我害怕她不高興，我害怕自己表現(xiàn)出高興的樣子她不高興，我也不知道我怎么弄得我害怕別人不高興，我也不敢表現(xiàn)出高興的樣子，反過(guò)來(lái)我也是，我害怕他以為我今天有不舒服來(lái)。我高興我不敢表現(xiàn)出來(lái)。我今天高興我想明天繼續(xù)上，我想嘲笑別人其實(shí)我心里有，醫(yī)生我是怎么了
好的，稍后給你回復(fù)。
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你好，根據(jù)你的描述情況，考慮是你的心里問(wèn)題，建議你到正規(guī)醫(yī)院精神科就診檢查，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的具體情況進(jìn)行心里藥物等綜合方式治療的。平時(shí)多參加集體活動(dòng)、旅旅游等，改變一下環(huán)境，要積極樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)待生活，不要太悲觀，很多事情就在于自己的想法，多接觸正能量。
但是我會(huì)這樣，我經(jīng)常上不了兩天班就不上了，然后我現(xiàn)在上了一個(gè)一天，（我妹妹住在這里他不是和我一起長(zhǎng)大的那種）我感覺(jué)得我又不好的情緒我不能讓她看到，我可能不高興，但是我不能表現(xiàn)出不高興的楊子，本來(lái)我今天心情還可以，但是我害怕她不高興，我害怕自己表現(xiàn)出高興的樣子她不高興，我也不知道我怎么弄得我害怕別人不高興，我也不敢表現(xiàn)出高興的樣子，反過(guò)來(lái)我也是，我害怕他以為我今天有不舒服來(lái)。我高興我不敢表現(xiàn)出來(lái)。我今天高興我想明天繼續(xù)上，我想嘲笑別人其實(shí)我心里有，醫(yī)生我是怎么了
你好，建議你要調(diào)整好自己的心態(tài)，這種情況要找好朋友、家人多交流，能夠緩解不良情緒，不要總壓抑自己，學(xué)會(huì)放開(kāi)，不要太計(jì)較，多出去戶(hù)外活動(dòng)，可以放松心情的，如果自己緩解不了找心理醫(yī)生聊一聊，醫(yī)生會(huì)從專(zhuān)業(yè)角度給你進(jìn)行指導(dǎo)的。
疾病百科| 強(qiáng)迫癥
溫馨提示：
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如豆類(lèi)、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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