日常鍛煉重要嗎？

      你好。強(qiáng)直性脊柱炎日常生活鍛煉特別重要。鍛煉可以刺激血液循環(huán)，改善微循環(huán)，減少關(guān)節(jié)僵硬及僵直，增加機(jī)體代償能力。減少發(fā)病幾率。但注意不要過劇活動(dòng)。
      

      你好，是的。鍛煉對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎患者來說，是必不可少的，也是需要終身堅(jiān)持的，可以選擇廣播體操，踢毽子，放風(fēng)箏，打太極拳，跳舞等方式，值得提倡的是游泳，平時(shí)坐在床上躺在床上，還可以進(jìn)行深呼吸或擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，都能增加患者的肺活量。慢跑、羽毛球都是不錯(cuò)的鍛煉方式。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，平時(shí)要參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。提高抵抗力。
      指導(dǎo)意見：
      強(qiáng)直性脊柱炎平時(shí)要注意休息。避免過度勞累，避免著涼。注意補(bǔ)充鈣和維生素。
      
      以上是對(duì)“日常鍛煉重要嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很重要。因?yàn)锳S導(dǎo)致患者長(zhǎng)期腰背部炎性疼痛，久而久之影響患者活動(dòng)。因此在合理的治療前提下患者還需每天堅(jiān)持鍛煉，來維持關(guān)節(jié)的靈活度。