強(qiáng)直性脊柱炎正常人怎么樣預(yù)防？

      根據(jù)你的情況描述，強(qiáng)直性脊柱炎是一種難治愈性的自身免疫性疾病，首先要到醫(yī)院去檢查一下，看一看疾病的發(fā)展程度，然后選擇內(nèi)科藥物長(zhǎng)期規(guī)范的作用。柳氮磺胺吡啶膠囊等，同時(shí)要注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，避免勞累，外傷受涼，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，游泳是最好的。這種疾病沒有什么預(yù)防的辦法。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，我基本上清楚了。強(qiáng)直性脊柱炎的病情是個(gè)復(fù)雜的病情。早期表現(xiàn)多是腰腿疼的病情，如不堅(jiān)持系統(tǒng)治療，會(huì)留下脊柱畸形，影響生活質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，不要過度緊張不安，要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風(fēng)寒潮濕，避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢(shì)，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時(shí)多做身體拉伸運(yùn)動(dòng)，腰背肌核心肌功能鍛煉。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎是一種病因尚不明確的、侵犯中軸關(guān)節(jié)為主的慢性全身性炎癥性疾病，幾乎全部累及骶髂關(guān)節(jié)、肋椎關(guān)節(jié)、脊柱關(guān)節(jié)及周圍組織，多以腰骶部不適為首發(fā)癥狀，晚期可因椎間盤纖維化、骨性融合及其附近韌帶鈣化而形成脊柱強(qiáng)直。強(qiáng)直性脊柱炎的出現(xiàn)對(duì)我們?cè)斐闪撕艽蟮挠绊?，有很多人因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間坐著工作，所以引發(fā)了強(qiáng)直性脊柱炎。平時(shí)要注意保持愉快的心情，也要經(jīng)常鍛煉。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎正常人怎么樣預(yù)防？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！