預(yù)防強直性脊柱炎的關(guān)鍵因素有哪些？

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的問題描述，請你的問題就是強直性脊柱炎的，預(yù)防因素。
      指導(dǎo)意見：
      強直性脊柱炎的預(yù)防主要有，一，改變一些生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，不要吸煙和酗酒、避免吃肥甘厚味、刺激辛辣食物;二，增加維生素、高蛋白攝入。三，改善居住環(huán)境，避免接觸寒冷、潮濕。四，避免腰椎、頸椎、腰部負重。
      

      你好，強直性脊柱炎是一種病因不明的風(fēng)濕性疾病，可能與遺傳、環(huán)境等有關(guān)。我們應(yīng)該積極的做好預(yù)防強直性脊柱炎的準(zhǔn)備，自己血緣關(guān)系比較近的人如果患有強直性脊柱炎，那么你就應(yīng)該加以重視，及時到醫(yī)院檢查自己是否也患有強直性脊柱炎。其次我們在日常生活中就應(yīng)該有一個良好的生活習(xí)慣和方式，多注意防寒保暖，積極鍛煉身體，增強自身抵抗力，平時保持一個良好的心態(tài)也是十分必要的。希望我的回答能幫到你！
      

      堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)，提高御邪能力，這是預(yù)防強直性脊柱炎的關(guān)鍵。氣候變化時，要注意及時增減衣物，夏季等多雨季節(jié)，要注意居住環(huán)境的干燥，經(jīng)常通風(fēng)、曝曬，避免風(fēng)寒潮濕的侵襲。平時多注意休息，防止外傷
      
      以上是對“預(yù)防強直性脊柱炎的關(guān)鍵因素有哪些？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！