慢跑可以預防強直性脊柱炎嗎？

      你好，現(xiàn)代人患有強直性脊柱炎是由于長期保持一個姿勢而造成的?；加袕娭毙约怪捉ㄗh多活動四肢，游泳等可緩解和預防癥狀，不要經(jīng)常保持一個姿勢看手機。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你是想問下慢跑可以預防強直性脊柱炎嗎
      指導意見：
      只要病情不是處在活動期，已經(jīng)處在穩(wěn)定期，是可以適當鍛煉的，可以增強機體抵抗力。
      

      慢跑可使關節(jié)得到活動，對預防強直性脊柱炎也有不錯的效果。如果身體條件允許，可以試試。合適有效的體育運動不僅對身體十分有利，還可調(diào)節(jié)心理和精神。
      
      以上是對“慢跑可以預防強直性脊柱炎嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！