你好,這種情況首先考慮是否適用于身體發(fā)育缺鈣所引起,或者是過度勞累,不注意休息所導致,建議,平常應注意多休息,不要過度勞累,補充一些鈣質(zhì)是由于,高鈣食物,如牛奶,豆制品,蝦皮,紫菜等。
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