病情分析:
最簡單的下奶方法就是多讓孩子吸奶。指導意見:
(1)加強寶寶的吮吸.因為寶寶吮吸乳頭,可促進媽媽腦下垂體分泌催乳激素,從而增加乳汁的分泌.(2)補充營養(yǎng).乳汁中的各種營養(yǎng)素都來源于媽媽的體內,選擇營養(yǎng)價值高的食物,如牛奶,雞蛋,蔬菜,水果等.同時,多準備一點湯水,對乳汁的分泌能起催化作用.(3)保持乳母良好的情緒.(4)食療.在采取上述措施的基礎上,再結合催乳食物,效果會更明顯.如豬蹄,花生米等食物,對乳汁的分泌有良好的促進作用.中藥可考慮用下乳涌泉散.
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