健康咨詢描述: 都說是藥三分毒,讓我在日常上注意養(yǎng)護(hù),請問我在日常上要注意哪些病情養(yǎng)護(hù)
想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直性脊柱炎日常病情養(yǎng)護(hù)
你好,強(qiáng)直性脊柱炎患者是需要長期服用藥物進(jìn)行治療的,期間注意積極合理的鍛煉,堅(jiān)持睡硬板床,不用枕頭,或者用薄枕頭。睡覺的姿勢可以平躺或者趴著睡,避免屈曲側(cè)臥。飲食上不要吃生冷食物,不要在空調(diào)風(fēng)口吹風(fēng)。
你好,根據(jù)你描述的情況來看。日常生活中注意維持正常姿勢和活動能力,如行走、坐位和站立時(shí)挺胸收腹,睡覺時(shí)不用枕或用薄枕,每天早晚各俯臥半小時(shí)。
你好,強(qiáng)直性脊柱炎在日常生活中需要注意休息,多喝開水,減少劇烈運(yùn)動,可以適當(dāng)活動,清淡飲食,多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物。
以上是對“強(qiáng)直性脊柱炎日常病情養(yǎng)護(hù)”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,強(qiáng)直性脊柱炎的患者主要是由脊柱產(chǎn)生的關(guān)節(jié)疾病,患者可以進(jìn)行有效的功能鍛煉,有針對性的對頸椎、胸椎、腰椎進(jìn)行鍛煉,不要害怕痛苦,只有感覺到疼痛之后才能有好的效果?;颊咦詈貌灰?,首先胖不僅會影響人們的視覺感受,還會使關(guān)節(jié)增加壓力,嚴(yán)重的會帶來高血壓、冠心病、腦動脈硬化等疾病,因此患者應(yīng)該在保證自身體重正常的情況下進(jìn)行食療和鍛煉。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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