大夫，請問我吃飯的時候頻繁使用咬肌將咀嚼食物成靡狀

女 | 17歲 2018-07-08 13:07:09 3人回復來自西安市

健康咨詢描述：大夫，您好，請問我吃飯的時候頻繁使用咬肌將咀嚼食物成靡狀，吃到最后的肉時，咬肌有種累了的感覺，咀嚼不動了，我這樣的飲食方式會不會使咬肌變大？咬肌酸痛是不是因為頻繁使用咬肌導致的？

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2018-07-08 13:32:16 我要投訴

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，頻繁咀嚼，可以使咬肌肥大。
      指導意見：
      比如長期的嗑瓜子，咀嚼堅硬的食物，都可以是咬肌肥大。咬肌酸困也與長期阻嚼有關。建議你少吃堅硬，柔韌的食物，這樣對牙齒也有好處。

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2018-07-08 13:31:26 我要投訴

您好！根據(jù)你的問題描述，您吃飯的時候，頻繁使用咬肌，將食物咀嚼成糜狀，這本身是一種正確的方法，但是如果太細，過度嚼確實容易像您說的那樣。

高小娜遷安燕山醫(yī)院護師擅長: 肺炎、喘息性支氣管炎、哮喘、營養(yǎng)缺乏、小兒腹瀉、反幫助網(wǎng)友：34217稱贊：74

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2018-07-08 13:20:26 我要投訴

      病情分析：
      大小和外形一般和人的咀嚼習慣有關系。如果你每天吃的食物比較硬，比如說像煎餅燒餅之類的，你的咀嚼肌就比較發(fā)達
      指導意見：
      一定注意不要吃過硬或者難于咀嚼的食物，讓咬肌能夠得到充分的休息，不需要用什么藥物

      以上是對“大夫，請問我吃飯的時候頻繁使用咬肌將咀嚼食物成靡狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！