易胖體質(zhì)，現(xiàn)身高一米五六

      你好，根據(jù)你的描述，建議你建立健康的生活方式，克服急于求成的心理，講究飲食衛(wèi)生和飲食營(yíng)養(yǎng)，給予低鹽、低脂|低熱量的飲食，同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，持之以恒，一定可以達(dá)到減肥的效果。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)減肥不是說(shuō)想減就能減下來(lái)的。況且你定的這個(gè)目標(biāo)太高，實(shí)現(xiàn)起來(lái)有些困難，真要這樣減會(huì)影響身體健康。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在還處于生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)期建議你去醫(yī)院兒科或內(nèi)分泌科就診由醫(yī)生指導(dǎo)飲食控制和體育鍛煉事宜。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來(lái)看。孩子現(xiàn)在屬于肥胖，應(yīng)該積極減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議孩子忌食辛辣肥厚油膩刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物，加強(qiáng)體育活動(dòng)鍛煉。不能通過(guò)單純控制飲食來(lái)減肥。
      
      以上是對(duì)“易胖體質(zhì)，現(xiàn)身高一米五六”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！您的情況確實(shí)應(yīng)該積極控制體重，以免影響身體健康。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您注意飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，樹(shù)立正確的減肥理念，不能急于求成，短期快速減肥對(duì)身體健康不利，所以要持之以恒，控制每餐的量，清淡，還有運(yùn)動(dòng)，不能吃減肥藥物。