易胖體質(zhì)，現(xiàn)身高一米五六

      你好，根據(jù)你的描述，建議你建立健康的生活方式，克服急于求成的心理，講究飲食衛(wèi)生和飲食營養(yǎng)，給予低鹽、低脂|低熱量的飲食，同時加強運動，持之以恒，一定可以達到減肥的效果。
      

      病情分析：
      你好，這個減肥不是說想減就能減下來的。況且你定的這個目標(biāo)太高，實現(xiàn)起來有些困難，真要這樣減會影響身體健康。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在還處于生長發(fā)育的時期建議你去醫(yī)院兒科或內(nèi)分泌科就診由醫(yī)生指導(dǎo)飲食控制和體育鍛煉事宜。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來看。孩子現(xiàn)在屬于肥胖，應(yīng)該積極減肥。
      指導(dǎo)意見：
      建議孩子忌食辛辣肥厚油膩刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，多吃富含營養(yǎng)的食物，加強體育活動鍛煉。不能通過單純控制飲食來減肥。
      
      以上是對“易胖體質(zhì)，現(xiàn)身高一米五六”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！您的情況確實應(yīng)該積極控制體重，以免影響身體健康。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意飲食，加強體育鍛煉，樹立正確的減肥理念，不能急于求成，短期快速減肥對身體健康不利，所以要持之以恒，控制每餐的量，清淡，還有運動，不能吃減肥藥物。