健康咨詢描述: 最近脖子很難受很酸痛,前天去醫(yī)院拍片說頸椎5-6關(guān)節(jié)不穩(wěn),我脖子向后仰有那種骨頭的聲音,我該怎么辦啊?
像你這種情況建議你口服幾天的雙氯芬酸鈉緩釋膠囊緩解酸痛不適癥狀,也可以局部熱敷及外用膏藥治療,生活中注意不要將頸部長時間保持一個姿勢,特別是低頭的姿勢,經(jīng)?;顒右幌骂i部,晚上睡覺枕頭不宜過高,枕頭盡量墊在脖子下,讓頭部輕度后伸。
墊在脖子然后頭平的行嗎
這個主要是枕頭不能高了,墊在脖子,頭與脊柱平的也可以。
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