每天做瑜伽偶爾跳有氧操
女 | 23歲 2018-07-07 21:16:23
2人回復(fù)
來自天津市
健康咨詢描述： 每天做瑜伽偶爾跳有氧操，這兩天膝蓋局部有蛻皮現(xiàn)象，不疼不癢，請(qǐng)問是磨得嗎？
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2018-07-07 21:23:22 我要投訴
你好，這種情況很有可能為瑜伽時(shí)導(dǎo)致角質(zhì)層磨損，一般是沒有關(guān)系的，可以外敷一下護(hù)膚膏劑休息一段時(shí)間，慢慢就會(huì)恢復(fù)。減少刺激就可以了。
2018-07-07 21:21:51 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)您的描述，您說的這種情況考慮是摩擦過度引起的局部脫皮。
指導(dǎo)意見：
建議您每天的運(yùn)動(dòng)量不要過大，注意保暖，局部做熱敷。并注意補(bǔ)充營養(yǎng)，不要吃寒涼的食物
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