肚臍周圍壓迫感，平躺按壓疼痛

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好！根據(jù)您的描述，您可能是結(jié)腸炎的情況，建議您到醫(yī)院檢查，確診后可以口服腸炎寧進(jìn)行治療，注意飲食規(guī)律清淡，避免辛辣刺激性食物。

      就像你說(shuō)的放松的時(shí)候就會(huì)好些，那你就要注意經(jīng)常放松自己，讓放松成為一種習(xí)慣，經(jīng)常暗示自己放松，人的身體和心理是有聯(lián)系的，焦慮的情緒緩解了身體自然會(huì)好起來(lái)。