強(qiáng)直洗澡的注意事項(xiàng)是啥？
健康咨詢描述： 容易感冒發(fā)燒，眩暈嘔吐等現(xiàn)象。夜間睡覺的時(shí)候不能按時(shí)入眠，經(jīng)常受關(guān)節(jié)的干擾。
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您好，根據(jù)您對(duì)這種情況的描述，這種情況是由于長(zhǎng)期在身體抵抗力過(guò)于低，而引起的一種癥狀，這種情況建議您定期的做檢查，適當(dāng)?shù)挠盟幬?，平時(shí)注意不要受涼受潮，不要過(guò)度的勞累。
病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況考慮，可能久病存在一定的焦慮，自然睡眠不會(huì)很好
指導(dǎo)意見：
1.多休息，適當(dāng)功能鍛煉，多鍛煉背伸及前屈動(dòng)作等。
2.一旦疼痛，請(qǐng)積極治療。
3.可以稍微服用一些抗焦慮方面藥物等。
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強(qiáng)直不要洗冷水澡，哪怕是夏天，因?yàn)槿梭w會(huì)感到寒冷，產(chǎn)生一系列應(yīng)激反應(yīng)，如心跳加快，血壓升高，肌肉收縮，神經(jīng)緊張等，不但不能消除疲勞，還易引起感冒，應(yīng)盡量避免。對(duì)于那些身體體質(zhì)較差的朋友，就更不能用冷水洗。
以上是對(duì)“強(qiáng)直洗澡的注意事項(xiàng)是啥？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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