頭發(fā)爆又干怎么辦可以有什么好法嗎

      你好，很高興為你解答這個問題，基于你頭發(fā)干的情況下可以用那些滋潤性比較強的洗發(fā)水護發(fā)素進行使用，平時多吃一些核桃，芝麻等食物，增加營養(yǎng)，保證充足的睡眠，避免頭發(fā)在陽光下暴曬。希望此條建議對你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供材料，你這個屬于干性頭發(fā)，不能天天洗頭，否則會加重
      指導意見：
      建議你今后每3天洗一次頭，洗發(fā)水質量一定要好，選用那種適宜中性頭發(fā)或者干性頭發(fā)的洗發(fā)水，效果蠻好的，另外多吃新鮮水果蔬菜，補充維生素B，不要熬夜
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，頭發(fā)的好壞跟遺傳和營養(yǎng)有關系的。
      指導意見：
      建議你保持良好的飲食習慣，不要偏食，可多攝取蛋白質，好好保持頭皮的乾凈，讓它血液循環(huán)保持良好，選擇良好的洗發(fā)精，千萬不可以用雙效多效的洗發(fā)精。而且要沖乾凈。多做護發(fā)或頭皮護理讓頭皮的水脂膜以及油脂分泌新陳代謝可以正常不受阻。按摩頭皮可以促進頭皮血液循環(huán)，進而使頭發(fā)快速生長
      
      以上是對“頭發(fā)爆又干怎么辦可以有什么好法嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！