哪些保健工作可以幫助強(qiáng)直炎？

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎是以減輕關(guān)節(jié)和脊柱附著點(diǎn)炎癥的主要疾病，平時(shí)注意維持正常的坐姿，走路姿勢(shì)，睡覺(jué)時(shí)不用枕頭，或者使用薄枕頭，睡木板床，仰臥姿勢(shì)，注意防寒保暖。
      

      病情分析：
      你好，強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性疾病，病因不太明確，與受涼免疫力低下有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)您的描述，建議別受涼，多吃肉蛋奶，提高機(jī)體免疫力，可以適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，如慢跑，游泳?br />      

      溫泉水味辛而有微毒，外浴可以溫通經(jīng)絡(luò)，活血化瘀，舒筋強(qiáng)骨，祛風(fēng)除濕，除痹止痛。按摩手法要比常規(guī)手法輕，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。有活血通絡(luò)、流暢筋肉之功，長(zhǎng)于消除皮膚瘢痕疙瘩等。凡肢體關(guān)節(jié)活動(dòng)不利者，利用水的浮力，是實(shí)施肢體活動(dòng)自我訓(xùn)練的好方法。
      
      以上是對(duì)“哪些保健工作可以幫助強(qiáng)直炎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！