健康咨詢描述: 晚上睡覺可以感覺到全身脈搏跳動厲害,睡眠不好,有時甚至嚴(yán)重失眠,易緊張,去醫(yī)院測血壓100/170,沒次測很緊張喘不過氣來的感覺,自己很平靜時測是125/85,父母測是148\\92,平時稍微一運(yùn)動心跳跳的厲害,現(xiàn)在要測動態(tài)心電圖和動態(tài)血壓,我怕睡不著,可以晚上吃安眠藥測嗎?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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