慢跑對(duì)強(qiáng)直炎有幫助么

      據(jù)你所講的病史，我個(gè)人認(rèn)為強(qiáng)行性脊柱炎，它本身就容易引起關(guān)節(jié)僵硬，如果活動(dòng)不慎的話，就容易引起疼痛或者出現(xiàn)病理性骨折的情況，所以慢跑它是一種適當(dāng)?shù)墓δ苓\(yùn)動(dòng)，應(yīng)該有利于緩解關(guān)節(jié)僵硬。
      

      病情分析：
      強(qiáng)直性脊柱炎，因?yàn)闆]有特效藥，一般只能控制，不能根治。
      指導(dǎo)意見：
      適合的鍛煉方式，游泳和騎自行車為好。慢跑也可以，要是體重沒有超標(biāo)，跑步后，沒有明顯不舒服，不要緊。運(yùn)動(dòng)前，要做好熱身。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您回答，針對(duì)您的描述，經(jīng)?；顒?dòng)，對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎是有好處的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)要注意多活動(dòng)，多翻身，少做彎腰的動(dòng)作。平時(shí)可以散步，慢跑等。疼痛厲害的話，可以適當(dāng)吃點(diǎn)止痛藥。
      
      以上是對(duì)“慢跑對(duì)強(qiáng)直炎有幫助么”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，強(qiáng)直性脊柱炎是一種免疫性疾病，與受涼免疫力低下有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述。強(qiáng)直性脊柱炎，建議別受涼，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃肉蛋奶，提高機(jī)體免疫力，可以適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挘缏?，游泳?br />      

      強(qiáng)直患者一定要早發(fā)現(xiàn)早治療，在治療的同時(shí)，平時(shí)多加強(qiáng)鍛煉。飯后慢行，早上起床做適量的慢跑對(duì)于強(qiáng)直的恢復(fù)是有幫助的。不要忽視這些小動(dòng)作，也許能起到不一般的效果。