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秋天防治頸椎病我們應該要怎么樣做呢

女 | 25歲 2018-07-05 15:00:41 6人回復 來自廣州市

健康咨詢描述: 秋天防治頸椎病我們應該要怎么樣做呢?秋天防治頸椎病我們應該要怎么樣做呢

醫(yī)生回復區(qū)

印兆明
印兆明 煙臺雍禾醫(yī)療美容診所   主治醫(yī)師 擅長: 軟組織損傷,肩周炎,頸椎病,骨折,骨關節(jié)炎 幫助網友:8053
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2018-07-05 15:09:34

      建議到康復科進行牽引理療按摩針灸對癥治療,但是主要是避免誘因,避免長時間用電腦,低頭玩手機,久坐久站等,平時總用電腦可以坐一坐小燕飛的動作(上網搜什么是小燕飛),如果喜愛體育鍛煉,建議平時打羽毛球或放風箏(需長期堅持才有效果)
      

楊宇
楊宇 錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢骨折,斷指再植,手外傷修復與再造,周圍神經血管 幫助網友:18105稱贊:3
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2018-07-05 15:09:45 我要投訴

      你好,頸椎病目前沒有什么特效藥,想要防止頸椎病復發(fā),建議您可以注意頸部保暖。少提重物??梢院侠淼腻憻捝眢w,多吃些水果和蔬菜。
      

陳秀慧
陳秀慧 濟南市中醫(yī)醫(yī)院   主管護師 擅長: 高血壓,心腦血管疾病,兒科的常見護理 幫助網友:17785稱贊:2
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2018-07-05 15:04:57 我要投訴

      病情分析:
      首先,注意頸部保暖。盡量穿著高領的衣服,外出佩帶圍巾對脖子進行保暖,這樣可以避免頸部受寒,消除頸椎病的誘發(fā)因素。
      指導意見:
      另外,加強體育鍛煉選擇一些適宜秋季的的運動項目(如室內游泳、羽毛球等)進行增強肌力和增強體質的鍛煉也可以預防頸椎病的發(fā)生。
      
      以上是對“秋天防治頸椎病我們應該要怎么樣做呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙躍輝
趙躍輝 辛集市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 皮炎,濕疹,上呼吸道感染,腸炎,膝關節(jié)退行性關節(jié)炎 幫助網友:19158稱贊:23
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2018-07-05 15:05:31 我要投訴

      病情分析:
      你好勁椎疼不疼?胳膊麻木憋脹嗎?做過什么檢查?怎么治療過?
      指導意見:
      根據您的描述,建議別受涼,別勞累低頭,時間長了活動活動脖子,別枕高枕頭,可以搞搞頸椎牽引,做個頸椎的核磁共振。
      

王海森
王海森 孟村回族自治縣新縣中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 闌尾炎、疝氣、粉瘤、腱鞘炎、腱鞘囊肺,滑膜炎、脫臼 幫助網友:9866稱贊:2
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2018-07-05 15:06:08 我要投訴

      病情分析:
      親,根據你所描述的情況,頸椎病,應注意保健,慢慢調理,不要緊張。
      指導意見:
      建議:注意休息,避免過度勞累,避免長時間低頭工作,少看電視、電腦和手機。可以牽引、理療,口服頸復康顆粒。布洛芬緩釋膠囊和甲鈷片。
      

姜希泉
姜希泉 朝陽明達醫(yī)院有限公司   主治醫(yī)師 擅長: 擅長普外科疾病,如闌尾炎,肝膽結石腫瘤,胃腸腫瘤, 幫助網友:5424
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2018-07-05 15:08:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所說的情況,防治頸椎病,建議您養(yǎng)成正確良好的生活習慣和姿勢。
      指導意見:
      你好,根據你所說的情況,頸椎病,建議你兩個正確良好的生活習慣和姿勢。平時可以做做理療,針灸按摩,刮痧,拔罐,牽引。
      

疾病百科| 頸椎病

掛號科室:脊柱外科

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