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張莉 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2018-07-05 10:30:22 我要投訴
你好，很高興為你解答。在骨垢閉合前都有長高的空間。平時飲食要注意營養(yǎng)均衡，多攝入一些含蛋白質(zhì)及維生素含量豐富的食物，可以補鈣，多曬太陽，加強(qiáng)體育鍛煉。
趙艷華 二級心理咨詢師
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2018-07-05 10:27:32 我要投訴
現(xiàn)在兒童發(fā)育的好，進(jìn)入青春期提前二年，我感覺你的骨骺線不一定能閉合，所以你有可能繼續(xù)長個子?？梢詴裉栠\動還要吃賴氨酸磷酸氫鈣。葡萄糖酸鋅。
2018-07-05 20:53
ask84953266uw
追問
那一般骨骺閉合要多長時間
2018-07-05 22:02醫(yī)生回答：
一般是14歲進(jìn)入青春期后。
2018-07-06 10:36
ask84953266uw
追問
那我是不是還有至少兩年時間可以長高嗎？
2018-07-06 10:38醫(yī)生回答：
是啊，所以繼續(xù)吃優(yōu)質(zhì)蛋白，雞蛋牛奶。鈣磷。魚蝦肉。運動。睡眠好。
2018-07-06 10:47
ask84953266uw
追問
現(xiàn)在是不是可以算遺傳身高??？能幫我算算至少能長到多高呢？
2018-07-06 10:50醫(yī)生回答：
12歲以后，每年增長5-7厘米，一般16-17歲就不長了，至少能增長20厘米。到了16歲后，之少170厘米
2018-07-06 10:53
ask84953266uw
追問
我爸是165我媽157左右，我能長到175嗎？
2018-07-06 10:53醫(yī)生回答：
你可以用點生長激素。
2018-07-06 11:04
ask84953266uw
追問
那可以不靠生長激素嗎？
2018-07-06 11:06醫(yī)生回答：
遺傳在青少年身高起決定作用。
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