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在讀高一,身高165

女 | 17歲 2018-07-05 09:15:43 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 在讀高一,身高165,體重106斤,一直想減肥,自從上了高中一年胖了十斤,不知道該怎么辦

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蘭春林
蘭春林 遼源市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 急性心梗、腦卒中、消化道大出血、猝死、心律失常、中 幫助網(wǎng)友:5749
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2018-07-05 09:35:36 我要投訴

      你好,多吃些清淡的食物,如青菜、水果等,肉類和豆類的蛋白質很高,容易使人變肥,所以,肉要少吃,盡量吃魚吧;那一些減肥藥最好不要吃。
      

王梟梟
王梟梟 阜陽市腫瘤醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長的是常見內(nèi)科和外科疾病的初步診斷及診療,尤其是 幫助網(wǎng)友:6052稱贊:1
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2018-07-05 09:26:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的病情描述,你之前胖了很多,現(xiàn)在想減肥。
      指導意見:
      從你的情況來看,你的體重不算中,不屬于肥胖,你現(xiàn)在還處于青春期,正在長身體,不建議過度減肥。
      

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