醫(yī)生我的胸部一直發(fā)育的很好

      指導意見：
      您好，節(jié)食減肥引起的胸部下垂，主要是因為節(jié)食減肥中胸部脂肪減少、皮膚松弛、胸肌流失，而營養(yǎng)不足又引起腺體組織萎縮，整體胸部組織減少，但連接胸肌和乳房的結(jié)締組織卻沒有隨之減少，因此胸部就下垂了。解決這個問題，補足營養(yǎng)，配合一定的胸部運動，再加上按摩的幫助。
      

      病情分析：
      你好！減肥最先瘦的就是胸，尤其是用節(jié)食減肥的，胸縮水是最明顯的。減肥最好是運動＋少吃，運動會幫你保持胸部的形狀。
      指導意見：
      建議可以做擴胸、瑜伽、舞蹈這些運動對胸部都有好處。每天可以做這個動作，身體站直，先舉右手，努力上伸，右腳配合向下拉長，保持這個動作5秒換左手左腳，同樣伸展。反復10次。