健康咨詢描述: 五月二十九號,跳舞時(shí)不慎扭傷,打了石膏,后沒有做手術(shù),保守治療,原在天津醫(yī)院看的,六月十三號拆掉石膏換成了固定支具,調(diào)成了零度,說后面再給我說調(diào)成多少度慢慢恢復(fù),現(xiàn)在到烏魯木齊軍區(qū)醫(yī)院看了下,醫(yī)生直接說可以把這個(gè)支具取掉了,練習(xí)走路屈膝什么的,但并沒有給我說詳細(xì)的訓(xùn)練方法,我想問問,我這個(gè)情況到底需要怎么辦?診斷報(bào)告和片子放了照片
通過看圖,及查看你的病史,到今天為止,已經(jīng)有5周了,報(bào)告單上顯示,你有明顯的軟骨及滑膜的損傷,不管石膏還是支具,固定5周,足也,下一步關(guān)鍵是加強(qiáng)
你是急性髕骨脫位復(fù)位術(shù)后,石膏托外固定。目前主要練習(xí),直腿抬高實(shí)驗(yàn),增強(qiáng)股四頭肌力,增加關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性??梢跃毩?xí)膝關(guān)節(jié)屈伸角度,開始不易過大。
病情分析:
你好,膝關(guān)節(jié)腫脹嗎?關(guān)節(jié)活動(dòng)響嗎?做過什么檢查怎么治療的?
指導(dǎo)意見:
建議抬高患肢,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)??梢跃毩?xí)高抬腿,鍛煉肌肉的力量,練習(xí)空蹬自行車,鍛煉關(guān)節(jié)的靈活度。
以上是對“五月二十九號,跳舞時(shí)不慎扭傷”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
膝關(guān)節(jié)一走就會(huì)腫脹,還沒活動(dòng)過膝關(guān)節(jié),現(xiàn)在不知道怎么訓(xùn)練恢復(fù)
可以練習(xí)空中自行車
可以直接屈膝了嗎
可以屈膝先別負(fù)重。
大概要訓(xùn)練多久能完全恢復(fù)
一般得4到6周左右
病情分析:
你好,根據(jù)你的病情描述和圖片顯示,我基本上清楚了。你膝關(guān)節(jié)軟骨、韌帶損傷的好重??!
指導(dǎo)意見:
建議你,不要過度緊張不安。你是個(gè)細(xì)心的姑娘按照我們??埔?,單純韌帶損傷,你的外固定時(shí)間夠了。但是具體到你的膝關(guān)節(jié)損傷的重,還建議再固定制動(dòng)半個(gè)月。去下固定支具后,再去康復(fù)科治療10天,可以改善粘連的病情的。
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