健康咨詢描述: 懷孕11周了,今天脾氣特別大,感覺特累,老大一哭鬧,我就生氣,想打他,我是不是有病啊,特想哭,不想要孩子了
你好,當你遇到這樣的情況,應該感覺道非常焦慮,在懷孕的早期情緒,很容易激動,這是非常正常的,現(xiàn)象,我當年懷孕的時候也出現(xiàn)過這樣的情況,不瞞您,這并不是吃藥物的正常反應,建議您解鈴還須系鈴人,建議你通過自身調(diào)理幫助排解,除了保持規(guī)律的飲食,少食多餐,不暴飲暴食,還要養(yǎng)成良好的生活習慣。晚上10點上床睡覺,不熬夜,保證充足的睡眠,多參與一些社會活動,適當與人溝通交流。
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