子宮后位，如何備孕才能盡快懷孕？

      指導(dǎo)意見：
      你好，一般排卵期懷孕概率比較大，如著急懷孕，建議可以用排卵試紙監(jiān)測排卵，出現(xiàn)強陽性后再去性生活，這樣懷孕概率比較大，備孕期間規(guī)律作息和飲食，不要壓力大，定期復(fù)查下，祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，從您的描述情況來看，子宮后位，兄弟，藍色受孕要差一點，鑒于你每次同房以后人趴著睡幾分鐘就行。
      指導(dǎo)意見：
      你好，從您的描述情況來看，子宮后位，兄弟，藍色受孕要差一點，鑒于你每次同房以后人趴著睡幾分鐘就行，這樣有利于精子進入你的宮腔內(nèi)。
      

      你好，子宮在盆腔的正常位置就是前位后位和平位，這都是正常，只要不是過度的前驅(qū)，后驅(qū)都不影響懷孕。排卵期是下次月經(jīng)的前14天左右，排卵期的前五天后兩天有性生活，懷孕幾率比較大，你選擇在排卵期前后同房。
      
      以上是對“子宮后位，如何備孕才能盡快懷孕？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      就此問題回答如下：
      1、積極糾正子宮后位 許多子宮后位都是由于長時間仰臥造成的，因此，女性朋友應(yīng)采取一些糾正措施，例如堅持每天側(cè)臥、仰臥、跪起2-3次，每次半小時，讓子宮有一次前傾前屈的機會。在月經(jīng)期每天也應(yīng)俯臥一次，有利幫助子宮前傾。若子宮后位較嚴重，應(yīng)常做跪姿的膝胸臥位，即跪時與地平垂直，腰要向下塌，而不可向上弓，每次15分鐘左右。堅持這些運動，有助于幫助后位子宮恢復(fù)中位或前位。
       2、同房時采用適當體位 為了幫助精液更好地浸泡宮頸口，便于精卵結(jié)合，夫妻雙方可在同房時改變體位，最好采取背后跪式，以便將精液射到陰道前穹窿處距離子宮頸口較近，盡量為精子能夠進入子宮內(nèi)創(chuàng)造條件。也可以在性*交時采用正常體位，待性*交后女方即刻變?yōu)楦┡P位，腹部墊上枕頭，靜臥30分鐘，以便能使精子順利地進入子宮頸口，這樣的方法都可以提高子宮后位的受孕率。 也可以采取正常體位性*交，在性*交后女方臀下墊一適當厚度的軟墊或小枕頭，使臀部墊高，讓射入的精液向陰道后穹隆處集中，并繼續(xù)抬高臀部臥床20-30分鐘，方便精液進入。
       在同房射精后女方在半小時內(nèi)不要解小便，以免精液外流;也不要過快清洗下身，為精液停留創(chuàng)造時間，讓宮頸口與精液充分接觸，從而增加精子進入子宮腔的幾率。 3、在排卵期同房 可以在排卵期同房，最好是在來月經(jīng)后的第十天上醫(yī)院監(jiān)測卵泡發(fā)育情況，若是卵泡發(fā)育很好則可以同房。
       4、平時要注意鍛煉 備孕女性平時應(yīng)注意體育鍛煉，特別是通過鍛煉增強骨盆腔內(nèi)韌帶和盆底肌肉的張力，盡量不使它松弛。同時，還應(yīng)養(yǎng)成良好的排大小便的習(xí)慣，盡量多吃纖維含量高且水分足的飲食，避免便秘，不使膀胱過度充盈，不因習(xí)慣性便秘而經(jīng)常增加腹壓。避免患慢性支氣管炎時，導(dǎo)致咳嗽時向下用力，睡眠時最好采取側(cè)臥位，避免子宮因重力原因倒向后方。