健康咨詢描述: 最近一段時間,總是感覺睡不夠,每天吃完中午飯后就特別困,一睡就是一下午,四五個小時,醒來之后頭昏昏沉沉的,晚上就睡不著了,但是頭還是昏昏沉沉的,如果中午不睡,晚上十點多就特別困,睡到早晨醒來頭還是昏昏沉沉的,一只就是這么循環(huán)的,睡了難受,不睡更難受
你好,很高興為你解答,根據(jù)你以上描述的情況,主要還是休息不好的原因?qū)е聛淼?,平時放松心情,目前可以吃點安神補腦液,維生素b6,谷維素,連續(xù)吃一個月
謝謝醫(yī)生的解答
你好,很高興為你解答,不客氣
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