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腳跟上面的后面痛,前一段時(shí)間經(jīng)常跑步

男 | 19歲 2018-07-03 22:39:38 5人回復(fù) 來自香港特別行政區(qū)

健康咨詢描述: 腳跟上面的后面痛,前一段時(shí)間經(jīng)常跑步,每天跑5公里,現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)痛了,請問可以怎么做,麻煩醫(yī)生了。我想好起來。


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程斌
程斌 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折創(chuàng)傷,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,斷指再植等 幫助網(wǎng)友:52733稱贊:5
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2018-07-04 08:48:51 我要投訴

      你好,這種情況可能是跟腱出問題,盡量少跑步,到醫(yī)院的外科檢查看看,可以使用一些活血化瘀的藥物,用紅花油外擦,也可以使用熱水敷。
      

潘建華
潘建華 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 脊柱外科疾病圍手術(shù)期護(hù)理;膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)人工置換圍 幫助網(wǎng)友:9512
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2018-07-04 08:48:56 我要投訴

      病情分析:
      你好很高興為你服務(wù),根據(jù)描述的情況分析懷疑有可能是跟痛癥
      指導(dǎo)意見:
      建議最好去醫(yī)院面診拍片看一下,根據(jù)檢查結(jié)果之后對癥處理,平時(shí)注意多休息避免過度勞累
      

白富梁
白富梁 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病,椎間盤突出,骨頭壞死,骨性關(guān)節(jié)炎,多發(fā) 幫助網(wǎng)友:38225稱贊:1
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2018-07-04 08:51:21 我要投訴

      你好,很高興為你解答,仔細(xì)看了你所描述的這種情況。懷疑是劇烈運(yùn)動所導(dǎo)致的,還需要注意運(yùn)動前適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱身活動。急性期需要注意適當(dāng)?shù)男菹?,局部?yīng)用活血化瘀的藥物。
      
      以上是對“腳跟上面的后面痛,前一段時(shí)間經(jīng)常跑步”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

彭德付
彭德付 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿疼、腰椎間盤突出癥、腰椎滑脫、腰椎骨折、骨 幫助網(wǎng)友:5751稱贊:1
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2018-07-04 08:52:16 我要投訴

      你好,你這種情況就是劇烈運(yùn)動造成的,韌帶或者是跟腱的炎癥。建議目前注意休息,不能受涼,不能勞累,可以局部熱敷,嚴(yán)重時(shí)吃點(diǎn)活血止痛的藥物。
      

王寧
王寧 醫(yī)師 擅長: 胸腰椎骨折,橈骨骨折,肱骨骨折,腰椎骨折,創(chuàng)傷,骨 幫助網(wǎng)友:236
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2018-07-04 08:53:54 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你描述的癥狀,應(yīng)該是跟腱部位疼痛,建議臥床休息,局部可以理療做一下,減少不必要的活動,
      指導(dǎo)意見:
      你好根據(jù)你描述的癥狀,應(yīng)該是跟腱部位疼痛,建議臥床休息,局部可以理療做一下,減少不必要的活動,
      

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