11歲感覺陰毛變黃不持久現(xiàn)在十八戒掉可以恢復(fù)正常嗎

      指導(dǎo)意見：
      可能是長時間生活作息不規(guī)律，缺乏營養(yǎng)，或是手淫引起的陰毛變黃，不持久，如果不放心，建議你到醫(yī)院男科檢查一下，排除器質(zhì)性病變引起的身體不適，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。在生活中，希望你養(yǎng)成健康的生活方式，正常但生活作息，保證充足的睡眠，合理飲食，加強營養(yǎng)，多吃一些新鮮的水果蔬菜，適當(dāng)補充鈣質(zhì)?？臻e時間，經(jīng)常到戶外散散步，參加一些體育健身活動，如打籃球，踢足球，跑步等等，學(xué)會通過合理的途徑去宣泄多余的性能量，緩解心理壓力，逐漸減少手淫的次數(shù)，慢慢的戒掉手淫，讓身體早日恢復(fù)健康狀態(tài)。也可以輔助心理咨詢治療。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所提出的問題，我認為，可以初步考慮為過分擔(dān)心和關(guān)注所致。這可能是由于你自己長時間自慰的不良行為習(xí)慣可能會影響到自己的正常性生活能力的后果，內(nèi)心給予了過分的擔(dān)心和關(guān)注，因為現(xiàn)實原因，讓你一直得不到有效地化解，就容易讓你內(nèi)心產(chǎn)生你所敘述的那種感覺或癥狀。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己嘗試做好自我心理調(diào)節(jié)，多培養(yǎng)自己的其他興趣愛好，學(xué)會相信自己，消除過分的擔(dān)心和關(guān)注，避免過度自慰，增強自己的意志力，并且在生活中要培養(yǎng)適合自己的作息習(xí)慣，不要熬夜，多加強體質(zhì)鍛煉，這樣，會更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的生活和精神狀態(tài)。