醫(yī)生我脖子僵硬勞累這是頸部勞損嗎拍片也檢查不出什么
男 | 14歲 2018-07-03 17:26:40
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健康咨詢描述： 醫(yī)生我脖子僵硬勞累這是頸部勞損嗎拍片也檢查不出什么，都兩個(gè)多星期了
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2022-11-04 05:28:48 我要投訴
頸部僵硬勞累，拍片沒(méi)有問(wèn)題，考慮是頸部肌肉勞損等情況的，可以注意避免受涼和長(zhǎng)時(shí)間的低頭，特別是不要長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)，枕薄枕，熱敷每天兩次，每次約20分鐘，經(jīng)常做放風(fēng)箏抬頭看天的動(dòng)作，可以鍛煉倒走和做頸部保健操的，也可以配合按摩理療，恢復(fù)看看。
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